La valériane aide à faire face calmement au stress d’un style de vie actif. Elle a aussi une action ciblée sur le sommeil.
La certification Bio garantit des ingrédients issus de l'agriculture biologique, dans le respect des cycles des plantes, ainsi que de l'environnement et du climat.
Descriptif et propriétés
Lorsque l’on traverse une période de stress intense et de nervosité persistante, il est courant que cela ait un impact sur notre sommeil. Les pensées et les préoccupations incessantes peuvent envahir l'esprit, rendant difficile la relaxation nécessaire pour s'endormir. Les troubles du sommeil sont alors en mesure de s'installer, rendant les nuits agitées et perturbées. De plus, les cycles de sommeil peuvent être interrompus, entraînant par la suite une sensation de fatigue persistante.
La valériane est reconnue pour contribuer au bien-être mental lors de périodes de tension et d’irritabilité. De plus, les effets bénéfiques de la valériane résultent d'une combinaison synergique de divers composés actifs présents dans sa racine.
De ce fait, la valériane est dotée de nombreux bienfaits pour favoriser le sommeil. Idéale pour les périodes de repos, elle aide à s'endormir plus facilement et contribue au maintien d'un sommeil naturel et réparateur.
Les compléments alimentaires à base d’aubépine, de passiflore et d’escholtzia peuvent compléter l’action de la valériane pour favoriser une relaxation optimale.
Notre extrait de valériane biologique est issu de matières premières méticuleusement récoltées uniquement pendant l'automne, en accord avec le cycle végétatif de la plante (parvenu à son terme).
Ainsi, en cure d’1 mois renouvelable, le complément alimentaire Valériane bio vous permettra de retrouver des sensations d’apaisement et des nuits reposantes.
Contre-indications
Conseils d'utilisation
4 gélules par jour, de préférence avec un grand verre d'eau au cours d'un des principaux repas de la journée.
Présentation du conditionnement
- Boite de 60 gélules de 375 mg - Poids net : 21 g
- Boite de 200 gélules de 375 mg - Poids net : 71 g
Ingrédients
| Ingrédients | Pour 1 gélule | Pour 4 gélules |
| Extrait de valériane racine bio | 150 mg | 600 mg |
| Maltodextrine bio | ||
| Gélule d'origine végétale: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose) | ||
| Farine de riz bio |
Ingrédients d’origine agricole issus de l’Agriculture Biologique.
Fabriqué en France
Garantie sans OGM et sans gluten
Les dosages sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon les récoltes.
Partie utilisée
Partie(s) utilisée(s) : racine
Plantes et actifs associés
- Nom commun
- Valériane
- Nom(s) scientifique(s)
- Valeriana officinalis
- Partie(s) utilisée(s)
- Parties souterraines (racines, rhizomes et stolons)
Les personnes qui ont vu ce produit ont aussi consulté
Avis clients
Je dors jusqu’au petit matin et comme bonus cela a arrêté mes bouffées de chaleur qui me pourrissent la vie depuis 2 ans.
J’avais pris de la sauge sur votre site pour cela , mais aucun effet sur moi.
A ma grande surprise la valériane fait du double effet.
Sommeil et bouffées de chaleur.
Ce n'est pas un produit miracle si l'on n'est pas convaincu et la force de vouloir. Mais moi j'ai trouvé quelque chose de naturel et j'en suis ravie.
Très efficace pour lutter contre le stress , le mauvais sommeil et les tensions nerveuses , la Valériane par contre n'est pas sans effet sur le moral et la volonté au bout d'une semaine de prise dans mon cas au même titre que le Millepertuis ou le Houblon...en effet , j'ai noté une baisse de moral chez moi accompagné d'un sentiment de désoeuvrement (baisse de la volonté et de la motivation) ce qui m'oblige à la prendre très ponctuellement sur une courte période...Dommage car ses effets réparateurs et relaxants sont indéniables et bénéfiques...
Je ne pense pas que ce produit ne soit pas efficace mais ce n'est pas pour moi pour le moment
anxieusee la valériane m'apaise. Cela fait un moment que je le prends et j'en suis contente