Vision
Cette sélection de compléments alimentaires pour les yeux participe au maintien d'une vision normale. Nos modes de vie modernes peuvent être à l'origine d'une fatigue visuelle et occulaire avec notamment l'intensification du travail devant les écrans d'ordinateurs. Maux de tête, sécheresse oculaire ou encore irritation des yeux sont autant de gênes que nos produits vous aideront à combattre.
Les troubles liés à la vision sont de plusieurs natures et il n'y pas vraiment de règles quant au moment de leur apparition. Néanmoins pour la majorité des personnes, leur arrivée est principalement due à l'hygiène de vie et l'avancée en âge.
Ces problèmes peuvent être liés au vieillissement naturel du cristallin, au travail sur ordinateur, à une baisse de l'acuité visuelle, etc. L'une des pathologies les plus connues à ce niveau est la DMLA ou Dégénérescente Maculaire Liée à l'Âge.
Il est désormais validé que l'alimentation joue un rôle prépondérant dans le maintien d'une vision normale. Parmi les principaux nutriments associés à la bonne santé des yeux, ont été identifiés la vitamine C, le bêta carotène, la vitamine A, le zinc, les oméga 3 ou encore la lutéine et la vitamine D.
Nous vous recommandons donc de suivre un régime varié et équilibré riche en fruits et en légumes, éventuellement associé à une cure de compléments alimentaires. Consommer régulièrement du poisson vous permettra également de bénéficier des acides gras qu'il contient.
Les radicaux libres participant au vieillissement des cellules, et notamment celles des yeux, nous vous conseillons d'éviter de vous exposer régulièrement au soleil, de consommer des aliments riches en graisses saturées ou encore de fumer.
